Tisana drenante

Tisana drenante

La tisana drenante serve a contrastare la ritenzione idrica, le gambe pesanti e gonfie, due tipi di disturbi dovuti spesso alla cattiva circolazione.

Le piante impiegate per il loro effetto drenante, lassati­vo ed emolliente, sono: il tarassaco, il ciliegio, la betulla, l’ortica. Vediamo subito la ricetta.

Ingredienti per tisana drenante

- 80 gr.Tarassaco
– 80 gr Ciliegio
– 20 gr Betulla

– 20 gr Equiseto o Ortica

Procedimento

Procurarsi le erbe in erboristeria e farle miscelare. Fate bollire due cucchiai della miscela in un litro d’acqua per circa cinque minuti.

Lasciate l’infuso a riposo e poi filtrate. Bevete 1/2 litro al mattino e 1/2 alla sera prima di coricarvi.

Dopo già qualche giorno noterete la differenza, le vostre gambe saranno più leggere e sgonfie.

N.B. Si consiglia di rivolgersi al proprio erborista per avere maggiori informazioni e per conoscere le modalità di somministrazione.